男人那東西，女人那話兒

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　　在婚姻裡，性愛和感情同樣重要。然而，有一些男人容易忽略甜言蜜語、撫摸等前戲，而有一些女人會表現得似乎對性不太感興趣，這些都是有原因的。也許你會說，為什麼不從A片中學習性愛技巧？愛結專家認為，A片可以當作偶爾的催情藥，但不能作為長期性愛教科書。在兩個人的性生活裡，如果其中一個經驗頗豐，他/她有義務幫助沒有經驗的另一半去了解其身體需求，讓兩個人的性頻率接近，這樣，愛侶雙方就能更加盡情地享受性愛。

探索青澀的身體

　　美好的性只能在對自己和對方身體的充分了解下才能釋放出的美妙感受，學會自己主動探索或者互相探索，是男女的第一課。

Cathy 女品牌經理28歲

　　Cathy的煩惱：我和老公性經驗都不多，我們倆結婚差不多已經半年了，有時候我對性生活基本沒有太大感覺。老公有時會問我有沒有高潮，我怕傷害他，就騙他說有。每次要假裝性高潮，讓我越來越害怕親熱。

　　提示： Cathy不了解她的身體，不知道她的高潮點在哪裡。女人有了性高潮後，才會慢慢喜歡做愛，而不再把性純當作一種付出，性才會真正有了互動。所以，女性首先要懂得探索自己的身體，大膽一些，告訴老公自己的真實感受，創造一個浪漫的環境，和他一起去尋找自己的興奮點。

David 男銷售經理28歲

　　David的煩惱：每次我很想要的時候，她的反應都是勉為其難。剛結婚的一星期，我每天都有衝動，但是每次她都很平靜，連聲音都沒有，有時候還會睜著眼睛很無辜地看著我，我就不好意思再碰她。現在很多時候我會在單位待得比較晚，和網上的一兩個女孩聊點色色的內容，也讓自己在這方面放鬆放鬆。我很愛我的妻子，她是個很好的女孩，在和我之前沒有過性經驗，但是我也正值壯年，這樣下去我怕自己會出軌。

　　提示：在兩個人的性生活裡，如果其中一個有經驗的，可以幫助沒有經驗的去了解她的身體需求。David的袖手旁觀不僅不能帶給他自己愉快安全的性生活，而且也會傷害妻子。David應該利用他所知道的性體驗幫助妻子發掘她的身體需求，現在他們需要的更多前戲，慢慢地David會發現妻子可能不會主動挑逗，但至少會變得喜歡做了，而他們的性趣生活才算真正到來。

非常需要VS不想要

　　因為年齡的不同，對自己身體了解程度的不同，對於性的需求，很多夫婦都會發生頻率不協調的問題。

Ning 女項目經理25歲

　　Ning的煩惱：我們剛同居沒多久，我就發現他最大的問題就是天天要，還不止一次。我們週末待在家的時候，早上起來他會要，午覺醒來他又要，晚上睡前還會要。他說這樣是因為他愛我，我的身體讓他著迷。我聽了當然很開心，但是這樣下去我的身體受不了。我雖然很愛他，也喜歡他在身體上對我有需求，但是我也不希望我們的生活除了做愛其他什麼也沒有，也不希望自己因為太頻繁的做愛而引起一些婦科疾病。

　　提示：一般25歲是男人的性旺盛期，在旺盛期的男人容易忽略前戲、語言、撫摸等實質性性技巧，而會津津樂道於時間更長、次數更多、尺寸更大等表象性特徵，這時候的男人很像個“沖床”。30歲之後，男人隨著生理活動能力的慢慢衰減而逐漸開始追求技巧，這時候他們更像個“磨床”。Ning可以主動發起一些看電影、外出吃飯等活動，如果男朋友還是一直有強烈的需求，那麼Ning就要很嚴肅地就健康問題等和他好好談一談了。

Kevin 男網路公司CTO 29歲

　　Kevin的煩惱：我可能是個慾望挺強的人，結婚後我發覺老婆不能滿足我。我有要求時經常會被她彈回來，我接收到最多的回答就是：“大姨媽來了”、“身體不舒服”、“我有體味”、“累了想睡覺”、“要看電視劇” ……最惡劣的一次她竟然說讓我買個充氣娃娃。我要充氣娃娃我還娶老婆幹什麼？有一次我抱著她吻她想要的時候，她居然說忘了洗衣服，起身就走出房間跑到衛生間洗衣服去了。我懷疑我是把聖女貞德轉世娶回家了。

　　提示： Kevin忘了一件事，他太太的性冷淡可能源於不好的性教育和性體驗，而Kevin在婚後並沒把太太的這種不良好的性教育和性體驗去除，相反強化了。若想兩個人的性頻率接近，兩方需要疏強扶弱：一方面需要降低慾望強的那方的單調需求，比如可以通過延長單次做愛時間；另一方面也應該幫忙喚醒慾望淡的一方的性需求意識，這就需要Kevin在有需要的時候好好去挑逗老婆。性愛這事兒，你好了，我才能好，大家也就好了。

性幻想VS性邀請

　　總有些陷阱和誤區左右著我們的行為。性生活的關鍵在於生活，生活就是互動的結果，你倆只有身心一體地互動才能享受到最好的性和生活。

Nina 女客戶拓展經理29歲

　　Nina的煩惱：先生很喜歡看A片，每次我們做愛前他都會看著片子，然後才和我做，這讓我覺得自己在他面前缺乏性吸引力。我試過把他硬盤裡的片子全刪掉，為此我們吵了結婚以來最嚴重的一架。男人都愛看A片，這個我理解，但是他是不是看得有點過分了？而且他常常要我做A片里女主角的那些動作，他也用A片裡的那些男人對女人的方法對我，弄得我非常不舒服。我越來越討厭和他做愛。

　　提示： A片偶爾可以當作催情藥，但不能作為長期性愛教科書。A片主要是為了迎合男人的視覺感受而誇大某些實質的一種片子。但它不僅不會讓女人感覺享受，相反，在現實中甚至還會讓女人感到十分厭惡。要讓身邊的人得到快樂，不是讓兩個人變成A片中的男女主角，而是應該詢問身邊人需要什麼，自己怎麼去更好地滿足她。畢竟生活不是演戲，做愛也一樣。

Golf 男設計師31歲

　　Golf的煩惱：女朋友是個很開朗的人，我很喜歡她這點。可是她在床上也很開放和主動，這讓我有點怕。我可能還有些大男子主義，喜歡我在床上主動而不是她。我不喜歡她想要的時候馬上坐到我身上把我衣服都脫掉那種感覺，我覺得她可以暗示我、誘惑我，讓我來主動完成這一切。其實我們做愛方面沒有問題，我也很喜歡和她做，基本上每次我們都做得挺high的。我就是非常不喜歡她想要的時候那種急急的直接的動作，好像我就是一個為了滿足她的性工具，我非常討厭這種感覺。

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